Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1358 kkal
|
Lemak: 42,88g | Prot: 110,57g | Karb: 144,14g.
Makan Pagi: Верес Смородина с Сахаром, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники с Протеином. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Алан Сельдь Пряного Посола. Makan Malam: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. Camilan/Lainnya: Помело, Лента Печенье Овсяное с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elenogka
|