Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
945 kkal
|
Lemak: 45,66g | Prot: 46,01g | Karb: 79,47g.
Makan Pagi: Пряники, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Латте, Язык Говяжий Отварной, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Makan Siang: Кофе с Молоком, Шоколад, Белый Хлеб, Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Сыр Гауда. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Салат из Пекинской Капусты, Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья gera
|