Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1101 kkal
|
Lemak: 19,97g | Prot: 19,93g | Karb: 65,57g.
Makan Pagi: Yumurta, Koska Süzme Çiçek Balı, İHE Akdeniz Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin. Makan Malam: Bomonti Bira. Camilan/Lainnya: Singleton Whiskey. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|