Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
678 kkal
|
Lemak: 19,17g | Prot: 23,47g | Karb: 111,86g.
Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец, Укроп. Makan Malam: Изюм, Ударница Мармелад, Кофе с Молоком, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Milka Noisette, Кофе с Молоком, Ананас. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ВасилисаСоколевская
|