Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
2230 kkal
|
Lemak: 53,40g | Prot: 147,19g | Karb: 283,21g.
Makan Pagi: Теремок Морс Клюквенный, Овсяная Каша на Воде, KDV Жевательный Мармелад "Бегемотик Бонди", Роллы Филадельфия, Куриное Филе на Гриле, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рыба на Гриле, Омлет или Яичница, Гречка Отварная, Семга Слабосоленая. Makan Siang: Кукурузная Каша. Makan Malam: Банан, Йогурт, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Heinz Нежная Грушка. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vika999999999
|