Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2013
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3033 kkal
|
Lemak: 126,40g | Prot: 250,96g | Karb: 240,61g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, Peanut Butter, Bananas, 100% Premium Chocolate Whey Protein, Oatmeal. Makan Siang: Black Beans, Rotel Chicken Tortillas. Makan Malam: Atlantic Salmon (Farmed). Camilan/Lainnya: 2% Fat Milk, Peanut Butter, Syntha-6 Protein Powder, Roasted Almonds with Sea Salt, Raisins (Seedless), 2X Protein Greek Yogurt - Strawberry, French Vanilla Creamer Singles, Coffee. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CincySwker
|