Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1271 kkal
|
Lemak: 67,60g | Prot: 81,21g | Karb: 86,50g.
Makan Pagi: Мандарины, Сливочный сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Иван-Поле Соус Низкокалорийный Барбекю, Язык Говяжий Отварной, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Картофель Отварной, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Иван-Поле Соус Карри. Makan Malam: Меридиан Сельдь Атлантическая Крупная Жирная Слабосоленая, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Inna_Zubkova_
|