Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1281 kkal
|
Lemak: 25,46g | Prot: 82,50g | Karb: 181,96g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Манго, Киприно Сыр Лайт 15%, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Barilla Макароны Cellentani, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Orion Чокопай, Сахарный Песок, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Куриное Филе на Гриле, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Zero Джем Банановый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaSelekh
|