|
Dann tracken wir mal wieder fleißiger
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1431 kkal
|
Lemak: 52,54g | Prot: 55,45g | Karb: 189,35g.
Makan Pagi: Orangen, Xucker Xylit, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Gut & Günstig Haferflocken Kernig. Makan Siang: Penny Markt Tilsiter, Kaufland Pomelo, Lätta Halbfettmargarine, Mischbrot. Makan Malam: Rote Zwiebeln, Zucchini, Rote Paprika, Brokkoli, Tomaten, Champignons, Margarine. Camilan/Lainnya: Reber Mozartkugel, Storck Eisbonbons , Tee mit Milch und Zucker. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Klucksable
|