Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2013
|
117,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2810 kkal
|
Lemak: 129,30g | Prot: 82,66g | Karb: 329,42g.
Makan Pagi: Pan Blanco, Mantequilla con Sal, Café Espresso. Makan Siang: Café Espresso, Tarta de Queso, Queso Feta, Ensalada de Macarrones o Pasta. Makan Malam: Helado de Chocolate, Linnea V Recetas Pasteleras, Flautas de Pollo y Queso. Camilan/Lainnya: Puntazos, Café Espresso, Alfajor de Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Superpedro@77
|