Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1403 kkal
|
Lemak: 20,63g | Prot: 140,64g | Karb: 170,72g.
Makan Pagi: Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Варенье из Смородины, Киприно Сыр Лайт 15%. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Мистраль Гречка, ВкусВилл Минтай Филе без Кожи. Makan Malam: Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Капучино, Груша. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spermustwlekom
|