Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1855 kkal
|
Lemak: 57,52g | Prot: 137,31g | Karb: 115,51g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Мёд. Makan Siang: Куриное Филе на Гриле, Квашеная Капуста, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Malam: Bosca Вино Белое Сухое. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9), Приготовленная Брокколи (без Жира), Семга Запеченная. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijK
|