Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1172 kkal
|
Lemak: 37,54g | Prot: 122,70g | Karb: 83,82g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Wellness Хлебцы Ржаные, АП Арахисовая Паста без Сахара, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная Ассорти. Makan Siang: Тануки Ролл с Лососем, Фарш Индейки (Приготовленный), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Креветки (Вареные или на Пару), Меридиан Кета Отварная в Желе. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alya.gada
|