Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1441 kkal
|
Lemak: 48,49g | Prot: 89,49g | Karb: 167,39g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 蘋果, 木瓜, 蓮霧, 香瓜, 快樂牛 快樂牛乾酪切片, 福源 花生醬, 全麥土司, 名廚美饌 芝麻核桃糊. Makan Siang: 蔥, 家樂福 白精靈菇, 麻辣燙, 米飯, 荷包蛋, 大漢 傳統板豆腐, 家樂福 蟹管肉, 荷蘭豆, 炒花菜. Makan Malam: 義美 花枝魚丸, 全聯 東北酸白菜, 茼蒿, 虱目魚, 全聯 梅花肉, 龍口 有機冬粉. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|