Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1538 kkal
|
Lemak: 74,69g | Prot: 74,28g | Karb: 146,30g.
Makan Pagi: Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Кофе (из Молотых Зерен), NovaSweet Подсластитель, Смак Батон Молочный, Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло. Makan Siang: Красные Яблоки, Лента Сыр Пошехонский 45%, Дым Дымыч Сосиски Молочные, Чечевица Вареная. Makan Malam: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Чай, Мистраль Чечевица Вареная, Гуляш из Свинины, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkorsakova
|