Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1299 kkal
|
Lemak: 64,64g | Prot: 106,91g | Karb: 81,81g.
Makan Pagi: Авокадо, Мартин Сыр Российский Новый Молодой 40%, Яйцо Куриное, Савушкин Кефир 2,5%, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Гаспадар Клетчатка Пшеничная. Makan Siang: Хек Отварной, Лидкон Геркулес. Makan Malam: Авокадо, Пекинская Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Грецкие Орехи, Курага. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna12374
|