Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
2604 kkal
|
Lemak: 95,11g | Prot: 116,38g | Karb: 327,63g.
Makan Pagi: Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Карусель Сыр Честный Российский, Кофе лайт, Яичница. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яшкино Вафли Шоколадные, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский. Makan Malam: Slasti Мини-Карамель , Чай, Печенье, Tuc Tuc Pizza, Желтая Кукуруза, Магнит Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Борщ со Свининой. Camilan/Lainnya: Печенье, Чай, Рот Фронт Карамель Барбарис. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Лена, привет! Победа будет за нами! 😉
06 Feb 20 oleh anggota: revyura
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|