Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
668 kkal
|
Lemak: 22,22g | Prot: 29,80g | Karb: 87,23g.
Makan Pagi: Kopi Luwak White Koffie, Buah Pir, Chicken Nugget. Makan Siang: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tempe Orek, Pare, Champ Sosis Ayam, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Cilok. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melisa.pandhu
|