Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2013
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
944 kkal
|
Lemak: 16,60g | Prot: 92,66g | Karb: 110,49g.
Makan Pagi: Möhrensalat. Makan Siang: Delikatess Putenbrust, Speisequark Magerstufe, Bagels Mehrkorn, Banane. Makan Malam: 100% Whey Isolate, Wasser (in Flaschen). Camilan/Lainnya: Pepsi Cola, High Protein Low Carb 40% Protein. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PhilH87
|