Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
631 kkal
|
Lemak: 7,74g | Prot: 45,47g | Karb: 72,05g.
Makan Pagi: 삶은 계란흰자, 사과, 바나나. Makan Siang: 덴마크 인포켓치즈 라이트, Huy Fong Foods 스리라차 칠리 갈릭 소스, 메스테마허 내추럴 피트니스 브레드, 이훈 바로먹닭 갈비맛. Makan Malam: 파리바게트 케이준 치킨 샐러드. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|