Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
587 kkal
|
Lemak: 10,18g | Prot: 36,75g | Karb: 89,07g.
Makan Pagi: Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Makan Siang: Peixe, Pirão de Peixe, Caldo de Peixe. Makan Malam: Banana da Terra, Café com Açúcar, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abelhimha
|