Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
1955 kkal
|
Lemak: 76,88g | Prot: 110,44g | Karb: 207,50g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 3,2%, Перловка Отварная, Fazer Хлебцы Шведские, Санта Бремор Лосось Слабосоленый . Makan Siang: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Булочные Вольчека Улитка с Мясом, Яблочный Пирог. Camilan/Lainnya: Суп-Пюре из Тыквы. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mamasg1974
|