Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
2271 kkal
|
Lemak: 71,21g | Prot: 173,13g | Karb: 237,61g.
Makan Siang: Banana, Valbona Cipolle Borettane in Aceto Balsamico, Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light. Makan Malam: Palmine, Decathlon Whey Protein , Milkeria Yogurt Greco alla Vaniglia (Milkeria), Penny Market Ketchup, Sapor di Cascina Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Carne di Vitello. Camilan/Lainnya: Penny Market Marmellata di Fragole , OK Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hadden89
|