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Mühsam, Eichhörnchen und so weiter. 😂
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139,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 39,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
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1723 kkal
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Lemak: 62,45g | Prot: 83,15g | Karb: 207,54g.
Makan Malam: VielLeicht Pfefferbeißer mit Reis, Höhenrainer Puten-Debreziner, Delta Linsen mit Suppengrün, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), NOA Brotaufstrich Linse-Curry, Käsebrezel, Ströck Käse-Speck-Stangerl, Salamibrötchen. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Wie war das noch, auch Kleinvieh macht Mist 😉
05 Feb 20 oleh anggota: kiloelfe
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Das war doch beim Sport. 🙈😂
05 Feb 20 oleh anggota: Hajocles
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Mühsam? -0,4 ist doch toll! Weiter so 💪🏻👌🏻
05 Feb 20 oleh anggota: MaxiMinus10;-)
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Hast ja absolut Recht. Man sollte sich über jeden Fortschritt freuen. Nur aus den ersten Wochen ist man ja mehr gewöhnt, weil es da immer so rasant geht. 😁
05 Feb 20 oleh anggota: Hajocles
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Läuft doch gut. 👍Die Zunahme ist auch nicht über Nacht gekommen.😉 Daher gib Dir und Deinem Körper die Zeit, die gebraucht wird. 🍀Das wird schon.
05 Feb 20 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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3,6kg in der kurzen Zeit, ist doch top👍
05 Feb 20 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Danke dir vielmals. Manchmal habe ich allerdings schon das Gefühl, dass die Pfunde über Nacht dran waren. 😂
05 Feb 20 oleh anggota: Hajocles
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Sejarah Berat Badan Hajocles
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