Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
135,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 54,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
853 kkal
|
Lemak: 31,63g | Prot: 106,06g | Karb: 27,20g.
Makan Siang: Red Gold Diced Tomatoes, Trader Joe's English Cucumber, Great Value Romaine Lettuce, Ken's Steak House Lite Apple Cider Vinaigrette, Giant Boneless Skinless Chicken Breast, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat. Makan Malam: Fresh Lime Juice, Extra Virgin Olive Oil, Member's Mark Tilapia, Hidden Valley Original Ranch Seasoning & Salad Dressing Mix. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|