Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
1383 kkal
|
Lemak: 68,29g | Prot: 109,31g | Karb: 79,13g.
Makan Pagi: Твердый Сыр Пармезан, Кофе. Makan Siang: Рыбные Котлеты, Био Баланс Кефир 0%, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Творог 0%, Творог 9%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Makan Malam: Котлета Рыбная, Смешанные Орехи. Camilan/Lainnya: Арахисовая Паста, Красный Октябрь Трюфель. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhoa2015
|