Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
1422 kkal
|
Lemak: 104,77g | Prot: 98,98g | Karb: 22,02g.
Makan Pagi: Morangos, Queijo de Mistura Mexicano, Óleo de Coco, Ovo Frito, Bacon, Café. Makan Siang: Tomates, Picanha, Alface, Molho Pesto. Makan Malam: Molho Pesto, Alface, Tomates, Queijo Suíço, Copacol Filé de Tilápia Congelado. Camilan/Lainnya: Suco de Limão. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brvsa
|