Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
1110 kkal
|
Lemak: 68,11g | Prot: 36,88g | Karb: 99,06g.
Makan Pagi: Piña, Durazno, Manzana, Banana. Makan Siang: Ajo, Aceitunas Verdes, Pernil de Pollo al Horno o Frito con la Piel (Comiendo la Piel), Aceite de Girasol, Cebollas, Ajo, Tomates. Makan Malam: Tortilla Francesa, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Albahaca, Tomates, Aceite de Girasol, Huevo Cocido. Camilan/Lainnya: Manzana, Durazno, Banana, Piña, Naranjas. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Facundoahr
|