Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
1820 kkal
|
Lemak: 67,07g | Prot: 122,93g | Karb: 177,14g.
Makan Pagi: Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Makan Siang: Хлебный Дом Лаваш Армянский. Makan Malam: Махеевъ Соус Терияки, Магета Сухари Панировочные , Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan demidovarmy
|