Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
1095 kkal
|
Lemak: 21,75g | Prot: 37,32g | Karb: 196,31g.
Makan Pagi: Banana, Cem Porcento Aveia sem Açúcares Adicionados, Dia Iogurte de Soja. Makan Siang: Clementinas, Veg In Bolonhesa Vegetal , Macarrão. Makan Malam: Clementinas, Sopa de Legumes, Kiwi, Dia Iogurte de Soja. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninihc
|