Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
1691 kkal
|
Lemak: 52,85g | Prot: 51,78g | Karb: 160,40g.
Makan Pagi: Золотой Колос Дрожжевая Слойка с Изюмом, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Роса Салат Чафан , Кофе с Молоком. Makan Siang: Зеленый Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Яблоко Голден, Кофе с Молоком, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Роса Салат Чафан. Makan Malam: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком. Camilan/Lainnya: Кровяная Колбаса, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Юг Руси Батон Нарезной, Приготовленная Тыква. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|