Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
972 kkal
|
Lemak: 23,12g | Prot: 86,97g | Karb: 107,48g.
Makan Pagi: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Мёд, Зеленое Яблоко, Активия Йогурт Натуральный, Кофе с Молоком, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Makan Siang: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Брокколи, Капуста Тушеная, Горбуша, Чай. Makan Malam: Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Бройлера Варёно-Копченая, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Слобода Кетчуп. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoriaOgarik
|