|
Montag 🙄
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
1071 kkal
|
Lemak: 42,84g | Prot: 78,89g | Karb: 94,06g.
Makan Pagi: Gemüsesuppe, Gekochtes Ei. Makan Siang: Käse, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Mischbrot, Milfina Butter. Makan Malam: Meine Metzgerei Schweine Schnitzel , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Quark 20%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|