Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
1479 kkal
|
Lemak: 60,27g | Prot: 92,84g | Karb: 143,08g.
Makan Pagi: Повна Чаша Вафли Артек, Premialle Фета, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, Укрпромпостач Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Premialle Фета, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, Телятина Отварная, Лобио, Ячневая Каша на Воде. Makan Malam: Галичина Йогурт Лісова Ягода, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%. Camilan/Lainnya: Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели, Кефир 1%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lenosheka
|