Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
1383 kkal
|
Lemak: 57,84g | Prot: 93,51g | Karb: 122,24g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Unagrande Качокавалло, пп-шарлотка, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Лакомства для Здоровья Смесь Семян Протеиновая, Творог 5%, Arahis Project Арахисовая Паста Протеиновая, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Makan Malam: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Nestle Cini Minis, Индилайт Бедро Индейки, Champion Чернослив без Косточек, Салат из Свеклы с Чесноком. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan allak148
|