Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
1080 kkal
|
Lemak: 33,46g | Prot: 65,17g | Karb: 128,57g.
Makan Pagi: Бублик с Маком, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Слобода Кетчуп Гриль, Клуб Сыра Сыр Крымский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Карамель Взлет, Простоквашино Молоко 2,5%, Бублик с Маком, Мёд, Рот Фронт Карамель Взлет, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna6864
|