Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
1637 kkal
|
Lemak: 74,70g | Prot: 106,60g | Karb: 136,58g.
Makan Pagi: BioBio Räucher Tofu, Kohlrabi, Kaufland Sojamilch Ungesüsst, Kaffee, Das Gesunde Plus A-Z Komplett. Makan Siang: BioBio Räucher Tofu, Biobio Vegane Tofu Bolognese Sauce, K-Classic Schwarzwurzeln, K-Classic Schwarzwurzeln, Edeka Champignons. Makan Malam: Vegini Beginn Cevapcici, Strauchtomaten, Pure Fruit Pink Grapefruit Direktsaft. Camilan/Lainnya: Kohlrabi, Karotten. lagi...
|
|
1953 kkal
|
Latihan:
indoorcycling - 33 menit, Istirahat - 16 jam dan 57 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan speckimcmauz
|