Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
978 kkal
|
Lemak: 56,05g | Prot: 33,94g | Karb: 90,97g.
Makan Pagi: Лаваш с Яйцом и Сыром. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Тефтели, Гречка Отварная. Makan Malam: Тефтели. Camilan/Lainnya: Творожные Кексы, Смешанные Орехи, Смесь Сушеных Фруктов. lagi...
|
|
699 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 1 jam dan 20 menit, Apple Health - 22 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kafona
|