Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
1651 kkal
|
Lemak: 46,30g | Prot: 119,05g | Karb: 197,09g.
Makan Pagi: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Ашан Гранат. Makan Siang: Эконива Молоко 2,5%, Магнит Апельсин, Приготовленная Брокколи (без Жира), Мидии (Вареные или на Пару), Пекинская Капуста. Makan Malam: Пятерочка Хурма, Гречка Отварная, Бефстроганов. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|