|
역시 어제 조절을 해서 그런가보당 오늘도 화이팅 !
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
1001 kkal
|
Lemak: 18,82g | Prot: 89,47g | Karb: 113,61g.
Makan Siang: 떡, 닭고기 (구이), 사과. Makan Malam: 밥, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 우유. Camilan/Lainnya: 딸기. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunju2357
|