Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
1167 kkal
|
Lemak: 31,55g | Prot: 69,46g | Karb: 128,28g.
Makan Pagi: Черника (Приготовленная или Консервированная в Несладкой Воде), Кофе с Молоком, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Оладьи на Кефире. Makan Siang: Помело, Шампиньоны с Фаршем, Чечевица с Томатом. Makan Malam: Магнит Редька Зеленая, Грудка Куриная с Шампиньонами, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Camilan/Lainnya: Fitparad Хлопья Кукурузные, Простоквашино Зерновой Творог, Красное Яблоко, Оладьи на Кефире. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|