Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
1214 kkal
|
Lemak: 51,15g | Prot: 89,46g | Karb: 101,19g.
Makan Pagi: Integralmedica Nitrohard Protein Complex. Makan Siang: Dori Amendoim tipo Japonês, Danone Iogurte de Morango. Makan Malam: Predilecta Geleia de Mocotó, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo. Camilan/Lainnya: Paçoca, Italac Leite Semidesnatado. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samychef
|