Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
1182 kkal
|
Lemak: 55,15g | Prot: 89,98g | Karb: 50,61g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная Ассорти. Makan Siang: Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Зеленый Винегрет Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки (Приготовленный). Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Camilan/Lainnya: Морская Планета Лосось К Пиву, Светлое Пиво, Приготовленный Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alya.gada
|