Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
1531 kkal
|
Lemak: 47,62g | Prot: 90,44g | Karb: 186,77g.
Makan Pagi: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яичный Белок, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Хлеб, Вкуснотеево Масло Сливочное, Barilla Макароны. Makan Malam: Растительное Масло, Рыба в кляре, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Galbani Моцарелла, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Сахар, Кофе Эспрессо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дарья31.03
|