Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
1264 kkal
|
Lemak: 57,90g | Prot: 31,89g | Karb: 154,57g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Авокадо. Makan Siang: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Vita Mix, Помидоры, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Пирожок с Мясом. Makan Malam: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|