Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
1539 kkal
|
Lemak: 72,29g | Prot: 87,69g | Karb: 137,44g.
Makan Siang: Hemmer Pimenta Biquinho, Azeitonas Verdes, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Bife a Milanesa, Bife a Milanesa. Makan Malam: Subway Tomate, Pão de Leite, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Bife a Milanesa. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jhaini
|