Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
828 kkal
|
Lemak: 39,85g | Prot: 33,47g | Karb: 85,18g.
Makan Pagi: Carrefour Nueces Peladas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Plátano. Makan Siang: Pepino, Ybarra Mayonesa, Pepino, Hacendado Atún Claro al Natural, Brillante Arroz Integral para Microondas. Camilan/Lainnya: Activia Cremoso Frutas Silvestres 0%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ydi.di
|