Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
1987 kkal
|
Lemak: 105,88g | Prot: 78,93g | Karb: 168,46g.
Makan Pagi: Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Пестравка Молоко 3,2%, Nestle Maxibon Страчателла, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Kinder Молочный Ломтик, Яйцо, ВкусВилл Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 15%, Творог 18%, Паштет из Куриной Печени, Сливочное Масло. Makan Siang: Жареная Говядина (Только Постное), Картошка Печеная, МакКофе Яблочный Пирог, МакКофе Венский Кофе Стандарт. Makan Malam: ВкусВилл Блины с Сёмгой. Camilan/Lainnya: Вино Сухое, Творог 18%, Merci Шоколадные Конфеты. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|