Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
1202 kkal
|
Lemak: 56,44g | Prot: 76,72g | Karb: 98,60g.
Makan Pagi: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Вологодское Масло Сливочное. Makan Siang: Лента Кальмар Копченый, Китайская Капуста. Makan Malam: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Магнит Морковь Свежая, Яйцо, Bio Max Йогурт Классический 2,7%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sergeewa003
|