Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
1312 kkal
|
Lemak: 56,01g | Prot: 94,65g | Karb: 111,01g.
Makan Pagi: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Магнит Банан, Boombar Арахисовая Паста, Овсяноблин. Makan Siang: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка, Мистраль Бурый Рис. Makan Malam: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Сладкий Красный Перец, Котлеты из Индейки. Camilan/Lainnya: Блинный Сироп (Низкокалорийный), Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Помидоры Черри, Щедрые Хлебцы Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fall_out_girl_92
|